Содержание статьи
Нормативы по физо для военнослужащих – это важный критерий. Ведь армия выдвигает особые требования к физической подготовке каждого солдата. Готовящиеся к службе молодые люди стремятся узнать нормы заранее. Они стремятся подтягивать физическую форму ещё до службы. И это правильный подход. Тогда в армии будет легче. Впрочем, если не удаётся дойти до норм, это не страшно. Уже в первый месяц службы результаты будут существенно выше. Ведь лениться и жалеть себя никто не даст.
Также стоит иметь в виду, что нормативы для служащих по контракту, для срочников и для женщин несколько отличаются. Между подразделениями тоже есть разница. Точные сведения проще получить на месте службы.
Физические показатели солдат крайне важны. Физическая форма позволяет справляться с боевыми задачами. Только подготовленный физически боец может успешно пройти полосу препятствий, справиться с марш-броском даже в полном вооружении и в плохую погоду. Физической подготовкой в армии занимаются ежедневно. Более того, во многих казармах есть спортивные уголки, где бойцы могут самостоятельно заниматься в свободное время.
Есть ли изначальные требования?
Соответствие физической подготовки заданным нормам сразу не требуется. Армия создана для обучения и воспитания бойцов. Физическую форму здесь подтянут всем. Как уже отмечалось, можно начать заниматься заранее, но это личное дело каждого человека. Однако с контрактниками обстоит несколько иначе, для них соответствие важно.
Если человек отправляется служить по контракту, необходимо, чтобы он уверенно выполнял любой из существующих нормативов, которых в общей сложности три. Как правило, их выполняют за один день. Так, выбрать их можно самостоятельно, однако при невыполнении хотя бы одного засчитывать сдачу уже не будут.
Рассматривая нормативы по физо для военнослужащих, необходимо отметить наличие таблицы, которая оценивает подготовку побаллово. Подсчёт осуществляют при учёте возрастной группы, и в общей сложности, должен появиться суммарный балл, который и является оценкой.
Нормативы по физо для военнослужащих – зачем это вообще необходимо?
Кто-то скажет, что современные реалии не требуют от солдат навыков рукопашного боя, к примеру. Ведь сегодня боевые действия ведутся при использовании техники, и непосредственного контакта может даже не происходить. Однако на практике всё бывает иначе. Не только разведке приходится быстро бегать. Техника может выйти из строя, позиции противника могут обнаружиться неожиданно.
Потому физическая подготовка актуальна для:
- Солдат-срочников;
- Всех контрактников;
- Прапорщиков и даже офицеров;
- Кадетов, которые ещё проходят обучение;
- Любого персонала обслуживания.
Каждая категория военных имеет свои особенности физподготовки. Их ориентируют на реалии. Также учитывается гендерный и возрастной состав. Однако все должны уметь выполнять:
- Задачи на выносливость;
- Упражнения на ловкость и скоростные задачи;
- Заниматься силовыми упражнениями.
Также необходимо тренировать выносливость, обладать хотя бы минимумом по рукопашному бою. Ещё крайне важно уметь выполнять коллективные спортивные задачи, и даже плавать. Последнее актуально не всегда, но местами тоже требуется.
Нормативы по физо для военнослужащих — как добиться нужных показателей?
Набор физической формы у юношей происходит индивидуально. Одни молодые люди быстро поднимают свои показатели, находясь на службе. Но другие серьёзно отстают. Да, у тех, кто занимался спортом до армии, всё обычно проходит проще, однако как же быть отстающим?
Возможности для активной самоподготовки в армии есть. Так, зная, что будет нужно сдавать нормативы, и имея перед глазами нужные показатели, молодые люди могут заниматься самоподготовкой в свободное время, используя доступные в казарме спортивные снаряды.
Также стоит заниматься с полной самоотдачей на ежедневных тренировках, зарядках. Если занятия бойцом не пропускаются, и если он ставит перед собой цель достичь нормативов, это в любом случае удастся.
Также люди легко обучаются силовым упражнениям. А если надо — то и плаванию. Технику легко усваивают и те, кто ранее не владел данным навыком.
Иногда тренировки в армии кажутся чрезмерно тяжелыми, а нормативы — буквально недостижимыми. Минуты слабости и потери веры в себя могут возникнуть даже у молодых людей с неплохим изначальным физическим базисом. Однако стоит верить в себя, и помнить о том, что хорошая физическая подготовка будет полезна и на гражданке.
Физическая подготовка нужна всегда
Умение постоять за себя важно для мужчин. Как и умение защитить близких. В армии научат драться эффективно, обеспечат даже психологическую подготовку к драке. Все это очень ценно для молодого человека. Ведь подобные навыки меняют личность в лучшую сторону. Они дарят уверенность в себе.
Привычка делать зарядку по утрам тоже очень пригодится, ведь здоровый образ жизни поможет в поддержании тела и духа. Всё это исключительно полезно для молодого мужчины. Ведь это может пригодиться каждый день.
И отдельно стоит поговорить о тех, кто занимался спортом на гражданке и добился успехов, но пришла пора идти в армию. Не стоит переживать, что физические показатели упадут, даже если вы не попали в спортроту. Вернувшись после службы, вы сможете заниматься спортом и далее. Результаты определённо не станут хуже, и называть этот год потерянным не придётся.
